Bindingsangst?

Wil jij graag een een fijne relatie (aangaan), maar durf je je niet te binden, dan heb je last van zogenoemde bindingsangst. Deze angst ontstaat vaak al in de eerste vijf jaar, wanneer het hechtingsproces met je moeder (en in mindere mate met je vader) plaatsvindt.

Als er in die allereerste fase iets misgaat, door bijv. verwaarlozing, opgaan in een groot gezin met veel broers en zussen zonder persoonlijke aandacht te krijgen, onveiligheid door een heel strenge opvoeding, een afwezige of verslaafde moeder, dan kan dit later ingrijpende gevolgen hebben voor het aangaan van een intieme relatie.

Je ontwikkelt hierdoor namelijk een negatief zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen, onvoldoende vermogen om op eigen benen te staan (zelfstandigheid) en het leven zelf richting en zin te geven (zelfrealisatie). En dat zijn precies die elementen die voor een gezonde en duurzame relatie zo van belang zijn! Lees verder >>

>> nieuwsmail

>> nieuwsoverzicht