Een negatief zelfbeeld... De barsten in je ziel?

Je zelfbeeld is een belangrijk onderdeel van je identiteit en wordt gevormd in je vroegste jeugd. Heb je een negatief zelfbeeld, denk je regelmatig slecht over jezelf, dan zal het lastig voor je zijn op een gezonde basis een relatie aan te gaan, vriendschappen op te bouwen, succesvol te zijn in je werk.

Als je ouders hebt (gehad) die jou maar een lastig kind vonden, die je niet positief hebben gestimuleerd en bevestigd in wat je deed, en niet betrokken waren bij jou en wat je wilde, dan heeft jouw zelfbeeld niet de kans gekregen zich op een gezonde manier te ontwikkelen. Hetzelfde geldt evenzeer wanneer je als kind vaak gepest bent of misbruikt.

Je kunt hierdoor vroeg of laat in een sociaal isolement raken en het vinden én houden van een partner en/of een baan zal ingewikkeld voor je zijn. Gevoelens van somberheid, onrust, angst, verdriet, depressiviteit en zelfs zinloosheid kunnen je parten gaan spelen. Lees verder >>

>> nieuwsoverzicht